皆さんこんにちは。骨ガリです。 本日2週間の節目を迎えました。 メニューとしては腕と足を重点的に行いましたよ〜(アプリだけど) 腹筋のメニューは割とできるんですが、腕になると産まれたての子鹿みたいになりますね。 筋トレ頑張ってる皆さん。一緒にがん…